骨質(zhì)疏松癥在老年人群體中非常常見，這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人體骨骼吸收鈣的能力會(huì)自然下降，從而導(dǎo)致骨密度的降低，增加患骨質(zhì)疏松的概率。

老年人如何判斷有沒(méi)有得骨質(zhì)疏松呢?最科學(xué)的方法是到醫(yī)院使用骨密度儀進(jìn)行檢測(cè)，而最簡(jiǎn)便的方法則是拿自身狀體去和骨質(zhì)疏松癥患者的常見表現(xiàn)進(jìn)行對(duì)比。如何老年人有以下三種表現(xiàn)，可能是患上了骨質(zhì)疏松。

1、腰背部位疼痛

如果有骨質(zhì)疏松這種情況影響健康，比較明顯的特征就是關(guān)節(jié)和骨骼產(chǎn)生疼痛感，其中最容易疼痛的就是腰背部位。大部分的骨質(zhì)疏松患者會(huì)發(fā)現(xiàn)腰背部位總是疼痛，而且有向周圍擴(kuò)散這種情況。長(zhǎng)時(shí)間久坐之后疼痛感會(huì)越發(fā)明顯，有時(shí)在彎腰、咳嗽或者用力排便的過(guò)程中，疼痛感會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

如果已經(jīng)有這種跡象存在，說(shuō)明骨質(zhì)疏松可能已經(jīng)形成，應(yīng)該通過(guò)合理的方式補(bǔ)充人體需要的鈣質(zhì)。否則腰椎椎體受到壓迫，出現(xiàn)了變形這種情況，帶來(lái)的負(fù)面影響明顯，可能疼痛現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

2、動(dòng)不動(dòng)就骨折

骨質(zhì)疏松帶來(lái)的影響是比較明顯的，如果上了年紀(jì)的中老年人，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況后置之不理，有可能會(huì)導(dǎo)致骨折。骨質(zhì)疏松的人骨骼的密度下降，更容易受到外力的影響或者疾病本身干擾，而導(dǎo)致骨折發(fā)生，而骨折帶來(lái)的傷害比較明顯。

如果已經(jīng)有骨質(zhì)疏松引發(fā)骨折這種情況，需要高度重視，通過(guò)合理的方式促進(jìn)骨骼健康，才能避免反復(fù)的骨折對(duì)人體造成影響。

3、駝背明顯

骨質(zhì)疏松是比較常見的一種情況，上了年紀(jì)的中老年人以及絕經(jīng)后的女性，更容易出現(xiàn)這種情況。很多人在關(guān)節(jié)和骨骼疼痛之后還會(huì)有駝背的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了明顯的駝背現(xiàn)象，有可能就是骨質(zhì)疏松的一種信號(hào)。此時(shí)骨質(zhì)疏松進(jìn)一步發(fā)展，駝背的尺度會(huì)明顯增大，這是椎體受到壓縮可能會(huì)發(fā)出的信號(hào)。

因此，留意到骨骼健康受損，駝背現(xiàn)象明顯，需要通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善，骨質(zhì)疏松這種情況得到控制，才能防止駝背越來(lái)越明顯。

綜上，骨質(zhì)疏松引發(fā)的癥狀還是比較明顯的，所以通過(guò)這些癥狀來(lái)判斷老年人有沒(méi)有得骨質(zhì)疏松，也是很容易做的。