全世界每3秒,就會(huì)發(fā)生一次骨質(zhì)疏松性骨折,1/3女性和1/5男性會(huì)在50歲以后,遭遇一次骨質(zhì)疏松骨折。
骨質(zhì)疏松還會(huì)導(dǎo)致腰背酸痛、身高變矮、駝背等,通過骨密度檢查可提前預(yù)防骨質(zhì)疏松,你還會(huì)覺得骨密度檢查是沒有意義的嗎?
骨密度檢查能準(zhǔn)確測(cè)量骨量流失的程度,是骨質(zhì)疏松癥診斷的金標(biāo)準(zhǔn),是預(yù)測(cè)骨折危險(xiǎn)性的重要依據(jù)。
骨密度測(cè)定的方法:超聲波骨密度測(cè)定,是應(yīng)用最廣泛的檢測(cè)骨密度的方法。
南京科進(jìn)是國內(nèi)的超聲經(jīng)顱多普勒和超聲骨密度檢測(cè)儀生產(chǎn)廠商,擁有24年的研發(fā)生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn),研發(fā)的超聲骨密度儀已獲得多項(xiàng)專利,型號(hào)不斷更新升級(jí),滿足不同用戶需求,廣受贊譽(yù)。
結(jié)合我國國情,建議以下人群每年檢查一次骨密度:
絕經(jīng)后女性;50歲以上男性;有以下1個(gè)以上危險(xiǎn)因素者:
1、吸煙、過度飲酒或咖啡
2、缺乏體力活動(dòng)、經(jīng)常不在室外活動(dòng)
3、有脆性骨折史或脆性骨折家族史
4、雌激素水平低下
5、有影響骨骼礦物質(zhì)代謝疾患
預(yù)防骨質(zhì)疏松怎么做?
健康的生活習(xí)慣能大大降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙戒酒;加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多曬太陽;多吃蔬菜、水果;老人喝骨湯,不如喝牛奶;多吃含鈣高的食物,如蝦皮、奶類和豆類。