我們中國現在得心腦血管疾病的人數是2.5億人，而且90%以上是因為肥胖，大家一定要思考一件事情，這些疾病，到底是歸生活管，還是歸醫院管。

關于血脂高，很多人體檢的時候聽說過這個指標，當你體驗出血脂高，醫生會說趕緊減肥，再不減肥，會得腦梗、心梗、冠心病、高血壓、糖尿病、痛風等等各種疾病，這些富貴病會找麻煩。

那到底肥胖跟這些疾病有什么樣的關系呢?

大家想想，我們人身上的脂肪，它也屬于是動物性脂肪，它是最怕溫度下降，所以很多人吹了空調，或者冬天天氣太冷，或者是逢年過節吃太油膩的時候，身體的血脂粘稠被凍住結塊了，就會容易出現腦梗猝死。

人身體大腦有由三塊組成，大腦、小腦、腦干，這三塊一個管語言，一個管走路，一個管大小便，堵住不同的地方，就會出現不同的癥狀，有的人腦梗以后不會說話了，有的人大小便失禁，有的人走路出現了不正常的現象。

所以一定要明白，為什么醫生治不好腦梗，而且還會告訴你會反復，是因為沒有解決血脂粘稠，所以很多人就二次中風，三次中風，反反復復的原因就在這。

中風這種腦血管疾病的危害十分巨大，嚴重影響正常的生活。我們日常中應該多關注腦血管的監測，超聲經顱多普勒血流分析儀應用于腦血管的檢查，是一種無創傷檢查，操作簡便，重復性好，可以對病人進行連續長期動態觀察，TCD儀在神經內外科，重癥監護病房，麻醉科，腦動脈介入治療中心和血管外科等臨床科室得到了廣泛的應用。

南京科進實業有限公司作為國內專業的TCD儀制造商，二十幾年來始終站立于TCD儀研發生產的前沿，為客戶提供了數萬臺品質過硬、功能先進的產品。TCD儀廣泛應用于神經內外科，重癥監護病房，麻醉科，腦動脈介入治療中心和血管外科等臨床科室患者的檢查和監護。

日常保健預防心腦血管疾病

1、養護脾臟，增強體質

脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健全，則人體營養利用充分，反之則營養缺乏，體質下降。所以增強體質，提高人體的抗病能力十分重要。飲食要清淡些，味道不要太厚重，多吃新鮮的蔬菜水果通暢腸道。飲食要減少“酸味”食物，避免肝臟功能亢進，多用“甘味”食物(如棗、山藥、大米、小米、薏米、紅薯、黑木耳、香菇、桂圓、栗子等)來增強脾胃功能。

2、不要生氣，要淡定

如果情緒過于急躁或者起伏過大，容易傷到脾臟。心情過于抑郁會導致肝氣郁滯，使免疫力下降。凡事多正面思維，遇到令人生氣的事時，不妨默數三下，平復心情，理智對待。

3、從輕量級運動開始

建議大家可以從輕量級運動入手，不要操之過急，避免體內能量消耗太過而失去對肝氣的控制，導致肝氣過剩而出現發熱、上火等癥狀。可做些散步、打太極拳等較輕松的運動，讓肝氣慢慢地上升，還可以外出踏青，有利于身心放松。

大家想想你和你的家人，孩子，父母有哪些錯誤的生活習慣、看病方式、飲食習慣，一定要及時改正。