骨質疏松是一個中老年人常見的疾病，但是可以通過合理的飲食、運動，在年輕時就做好預防工作。今天，骨密度儀廠家南京科進講解大家關心的骨質疏松的問題。

1、骨質疏松是一個人從年輕到老的必然進程嗎?

答：可以說是一種自然的衰老體現，但是這種衰老的表現并不是不可改變的。一般人從30歲開始，身體的各個器官就會開始出現一系列退化，骨骼也不例外，女性發生得更快。建議30歲就開始注重骨質疏松的預防，包括飲食、運動等等。到了40歲、50多歲再預防或處理，就己經晚了。

2、那30歲以前就可以不用擔心骨質疏松了，等到30歲以后再開始注意預防?

答：30歲以前基本上不會發生骨質疏松，我們這里說的骨質疏松是指原發性的骨質疏松。所謂原發性的骨質疏松，就是沒有特別原因的人體自然衰退的一種現象。

另外還有一種情況是繼發性骨質疏松，雖然年輕也可能導致骨質疏松，比如：

甲狀腺功能亢進;長期服用激素;長期大量飲酒。

這些患者有可能在30歲以前就發生骨質疏松，所以更加要注意預防。

3、女性骨質疏松發病率是男性的6～10倍，為什么會有這么大的差別呢?

答：女性患者罹患骨質疏松的機率比男性大得多。主要是因為：

(1)男女生理的不同：

女性50歲左右絕經后，雌激素水平的降低，身體會發生一系列的代謝變化，造成骨代謝的失衡，導致了骨質疏松;

(2)男女在日常生活中所承當的工作情況不同：

男性體力勞動、戶外運動比女性多。就好比在銀行存錢一樣，如果年輕的時候在銀行里存的錢比較多，到年老的時候就可以從銀行里取出錢來。這方面也是造成男女老年后骨質疏松發病率不同的原因之一。

4、有人說女性如果生一個孩子體內的鈣會流失一半，很容易發生骨質疏松和其他骨骼問題，有沒有道理?

答：這肯定不對。這沒有科學道理，自古以來很多女性一生可能生好多小孩子，如果生一個孩子體內的鈣就流失一半，生兩個小孩子鈣就沒有了么?但是懷孕的婦女要通過奶制品、豆制品等補充鈣及其他營養物質，這是應該的。

5、怎么判斷自己是否得了骨質疏松?

答：骨質疏松患者可能會感覺到一些不適，一般發生在50歲以上的女性或60歲以上的男性，如果發生了骨質疏松，他們可能會覺得后背酸痛。有些老年人起床時，被人稍用力扶起來都會導致腰椎的骨折，這就是嚴重的骨質疏松造成的。

6、骨質疏松可能一不小心就骨折了，還會造成什么嚴重的后果嗎?

答：骨質疏松最嚴重的問題可能就是骨折，老年人的骨質疏松嚴重時，拿一些東西、提一個包都可能發生骨折。而如果腿或者骨盆骨折了就不能動，要躺在床上，一系列的并發癥就出來了，包括褥瘡、肺炎、血栓等，嚴重的甚至會致命。

7、怎么知道缺多少鈣呢，是不是要做檢驗?

答：可以照X片，還可以驗血查鈣離子的濃度。最推薦的是查骨密度，這是比較準確的方法。

預防骨質疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度檢測儀來檢測。南京科進實業有限公司專注于醫療器械的研發和生產，是國內超聲經顱多普勒血流分析儀和超聲骨密度儀生產廠商，是二類醫療器械專業研發生產企業。生產的多種型號的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度已適用于各類醫療與體檢機構，不論對中老年人骨質疏松癥還是青少年兒童骨骼發育狀況，都能提供詳細的臨床參考數據，是醫生診斷骨質疏松癥的重要參考數據。

8、怎么預防骨質疏松?

答：30歲以上的女性，建議要有意識地去戶外運動，另外強調膳食的平衡性，不要偏食，魚肉蛋奶都要吃。雖然三十幾歲不會發生原發性骨質疏松，但是需要這段時間通過飲食、戶外運動來塑造優質的骨骼。

到了45歲左右，建議大家定期檢查一下骨密度，了解自身的骨質情況。